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Cure quotidiane, socialità e nuovi interessi: come riscoprire una terza età felice

Cure quotidiane, socialità e nuovi interessi: come riscoprire una terza età felice

Cure quotidiane, socialità e nuovi interessi: come riscoprire una terza età felice

L’ingresso nella terza età è per tutti un momento molto delicato, per gli uomini ma soprattutto per le donne che risentono del cambiamento fisico e psichico a volte più dei loro compagni. L’atteggiamento vincente è quello di chi accetta i cambiamenti del proprio corpo, inclusi i nuovi limiti, adeguandosi alla nuova condizione e cercando di mantenere tutto quello che c’è o che arriva di positivo. Ma c’è anche chi, impaurito dall’età che avanza e dal futuro, si lascia andare e non bada più alle cure verso sé stesso, cadendo così in varie forme di trascuratezza.

Per questo in età anziana sono fondamentali gli stimoli esterni, siano essi da vivere in maniera collettiva o individuale. Con Cure in famiglia vogliamo affiancare all’assistenza una compagnia attiva, persone qualificate e di fiducia che promuovano anche l’attività sociale e la cura del proprio corpo. Anche perché lasciare che la trascuratezza prenda piede significa aprire le poste ad un male oggi sempre più diffuso, nel silenzio, tra le persone di una certa età: la depressione, data dal sentirsi inutile alla famiglia e di essere un peso per la società. Scoprire nuovi interessi, recuperare vecchi hobby, praticare attività che anche in gioventù non si sono fatte, come lo shopping in compagnia o gite di gruppo. O ancora sottolineare più di prima, con maggiore tempo da dedicare rispetto ai tempi della piena attività, le scadenze del calendario o le occasioni della vita: feste, eventi di famiglia, compleanni. Queste alcune delle strade da percorrere per mantenere vivo il piacere di esistere.

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